糖尿病患者晚上可以适量进食，但需选择低升糖指数食物如燕麦、糙米、西蓝花、鸡蛋，并遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等药物控制血糖。
一、食物1、燕麦燕麦富含膳食纤维，有助于延缓糖分吸收，适合作为晚餐主食。
2、糙米糙米升糖指数低于白米，搭配蔬菜食用可稳定夜间血糖。
3、西蓝花西蓝花含铬元素能增强胰岛素敏感性，建议清蒸或白灼食用。
4、鸡蛋鸡蛋提供优质蛋白且不含糖分，水煮或蒸蛋更利于健康。
二、药物1、二甲双胍二甲双胍通过抑制肝糖输出改善血糖，常见剂型包括片剂、缓释片和口服液。
2、格列美脲格列美脲刺激胰岛素分泌，剂型有普通片剂和分散片。
3、阿卡波糖阿卡波糖延缓碳水化合物分解，咀嚼片和胶囊剂型需随餐服用。
建议晚餐时间不超过19点，餐后1小时进行散步等低强度运动，定期监测睡前及空腹血糖。
