尿酸高合并高血脂患者可以适量吃西蓝花、燕麦、樱桃、深海鱼等食物,也可以遵医嘱吃非布司他、阿托伐他汀、苯溴马隆、非诺贝特等药物。建议及时就医,积极配合医生治疗,在医生指导下规范用药并调整饮食结构。
一、食物1. 西蓝花富含膳食纤维和维生素C,有助于促进尿酸排泄,同时低嘌呤特性适合高尿酸人群。
2. 燕麦可溶性膳食纤维帮助降低低密度脂蛋白胆固醇,其低升糖指数对血脂代谢有益。
3. 樱桃含花青素可抑制尿酸生成酶活性,研究显示规律食用可使尿酸下降。
4. 深海鱼提供ω-3脂肪酸调节脂代谢,选择三文鱼等中嘌呤鱼类需控制单次摄入量。
二、药物1. 非布司他黄嘌呤氧化酶抑制剂,通过阻断尿酸合成途径降低血尿酸水平。
2. 阿托伐他汀HMG-CoA还原酶抑制剂,主要降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。
3. 苯溴马隆促尿酸排泄剂,抑制肾小管对尿酸重吸收,肾功能不全者慎用。
4. 非诺贝特贝特类调脂药,显著降低甘油三酯水平,可能轻度升高高密度脂蛋白。
每日饮水保持2000毫升以上,限制动物内脏和酒精摄入,每周进行150分钟中等强度有氧运动,定期监测尿酸和血脂指标。