男性偏头痛可能由遗传因素、精神压力、睡眠不足、颈椎病等原因引起，可通过药物缓解、调整作息、物理治疗等方式改善。
1、遗传因素：家族遗传史可能增加偏头痛发作概率，表现为单侧搏动性头痛，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚、佐米曲普坦等药物缓解症状。
2、精神压力：长期紧张焦虑可能诱发偏头痛，伴随恶心畏光症状，建议通过冥想放松、规律运动减压，急性发作时可短期服用萘普生。
3、睡眠不足：熬夜或睡眠质量差易引发血管痉挛性头痛，需保持7-8小时规律睡眠，发作期可选用阿司匹林或双氯芬酸钠对症治疗。
4、颈椎病：颈椎退变可能压迫神经血管导致偏头痛，常伴颈部僵硬，需结合颈椎牵引和甲钴胺营养神经治疗，顽固性疼痛考虑枕神经阻滞术。
日常注意记录头痛日记识别诱因，避免摄入酒精奶酪等易诱发食物，每月发作超过4次需神经专科评估预防性用药方案。
