孕晚期咳嗽可通过调整饮食、保持空气湿润、饮用温水和药物治疗等方式缓解。孕晚期咳嗽通常由呼吸道感染、胃食管反流、过敏反应和妊娠期哮喘等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激性食物，减少胃酸反流刺激咽喉。饮食宜清淡，多摄入富含维生素C的蔬菜水果，有助于增强免疫力。咳嗽期间可适量饮用蜂蜜水或梨汤润喉。
2、保持空气湿润使用加湿器维持室内湿度，避免干燥空气刺激呼吸道。定期开窗通风，减少尘螨等过敏原。孕妇应远离二手烟和空气污染环境。
3、饮用温水少量多次饮用温水可缓解咽喉干燥和刺激感。温水有助于稀释呼吸道分泌物，减轻咳嗽症状。避免饮用过冷或过热液体。
4、药物治疗严重咳嗽需在医生指导下使用右美沙芬、愈创甘油醚或氨溴索等止咳祛痰药物。避免自行服用含可待因或麻黄碱成分的药物。妊娠期哮喘患者需规范使用吸入性糖皮质激素。
孕晚期咳嗽持续不缓解或伴有发热、呼吸困难等症状时，应及时就医评估，避免剧烈咳嗽诱发宫缩。保持充足休息，睡眠时适当垫高枕头可减轻胃酸反流。
