孕期宫缩可通过休息调整、补液治疗、药物抑制、紧急就医等方式干预。宫缩可能由生理性宫缩、脱水、先兆早产、胎盘早剥等原因引起。
1、休息调整生理性宫缩多由疲劳或体位不当引发，建议立即停止活动并左侧卧位休息，避免刺激腹部，通常半小时内可自行缓解。
2、补液治疗脱水可能导致电解质紊乱诱发宫缩，需少量多次饮用温水或口服补液盐，每日饮水量建议达到2000毫升以上。
3、药物抑制先兆早产引起的规律宫缩需使用宫缩抑制剂，如盐酸利托君片、阿托西班注射液、硝苯地平片等，需监测胎心及宫颈管变化。
4、紧急就医伴随阴道流血或持续腹痛可能提示胎盘早剥，需立即急诊处理，通过胎心监护和超声评估胎儿状况，必要时终止妊娠。
建议孕妇记录宫缩频率，避免提重物和长时间站立，出现每10分钟3次以上宫缩或破水症状需即刻就诊。
