孕期服用维生素E可能出现皮肤瘙痒、胃肠道不适、凝血功能异常、胎儿发育异常等副作用，需严格遵医嘱控制剂量。
1、皮肤反应过量维生素E可能引发皮肤瘙痒或皮疹，与脂溶性维生素蓄积有关。出现症状时应停药观察，可外用炉甘石洗剂缓解，必要时就医。
2、消化不适部分孕妇会出现恶心、腹泻等胃肠反应，与维生素E刺激胃肠黏膜有关。建议随餐服用，症状持续需更换为维生素E软胶囊。
3、凝血异常维生素E具有抗凝作用，过量可能导致出血倾向。合并使用阿司匹林或存在胎盘低置状态时需特别警惕，需监测凝血酶原时间。
4、胎儿风险动物实验显示超剂量维生素E可能影响胎儿心血管发育。临床建议每日补充量不超过15毫克，避免联合多种维生素制剂重复补充。
孕期营养补充应以膳食为主，深色蔬菜、坚果等食物可提供天然维生素E，任何补充剂使用前应经产科医生评估个体风险收益比。
