孕七周腹痛可通过休息观察、调整姿势、热敷缓解、就医检查等方式解决。孕早期腹痛可能由子宫扩张、胃肠不适、先兆流产、宫外孕等原因引起。
1、休息观察轻微腹痛可能与子宫增大牵拉韧带有关，建议立即停止活动并左侧卧位休息，避免提重物或剧烈运动。
2、调整姿势长时间站立或坐姿不当可能加重不适，可使用孕妇枕支撑腹部，每两小时变换体位缓解肌肉紧张。
3、热敷缓解用40℃左右温热毛巾敷于下腹，每次15分钟，可改善局部血液循环，但禁止按压或高温烫敷。
4、就医检查若腹痛持续超过2小时或伴随阴道出血，可能与先兆流产有关，需立即检测孕酮水平和B超排除宫外孕。
孕早期避免生冷辛辣食物，穿着宽松衣物，记录腹痛频率与持续时间，所有药物使用均需产科医生指导。
