孕妇可以使用专为孕期设计的化妆品，选择时需注意成分安全，避免含有水杨酸、视黄醇、对羟基苯甲酸酯等潜在风险物质的产品。
1、成分安全孕妇化妆品应避免含激素、重金属或致畸成分，优先选择无添加香料、酒精的天然配方，使用前建议查看成分表或咨询医生。
2、品牌认证选择通过孕期安全认证的品牌，如标注“孕妇专用”或“无添加”标识的产品，这类化妆品通常经过皮肤刺激性测试。
3、简化步骤减少化妆品使用种类，以基础清洁、保湿为主，避免浓妆或频繁使用防水型产品，降低皮肤敏感风险。
4、皮肤监测使用新产品前需在耳后小面积测试，出现红肿、瘙痒等不适立即停用，孕期皮肤敏感度可能增加需特别留意。
孕期建议通过清淡饮食、充足饮水维持皮肤健康，必要时可在产科医生指导下选择医学护肤品。
