孕妇感冒可通过多饮水、物理降温、药物治疗、就医评估等方式缓解。感冒通常由免疫力下降、病毒感染、细菌感染、合并症等因素引起。
1、多饮水每日饮用温水帮助稀释分泌物，促进代谢。避免含糖饮料，可适量饮用柠檬水或淡蜂蜜水。
2、物理降温体温超过38℃时采用温水擦浴、退热贴等物理方式降温。禁止使用酒精擦浴，避免刺激皮肤。
3、药物治疗对乙酰氨基酚是妊娠期安全退热药，右美沙芬可用于镇咳。禁用含伪麻黄碱的复方感冒药，所有药物需在产科医生指导下使用。
4、就医评估持续高热超过3天或出现呼吸困难需及时就诊。妊娠合并流感可能引发肺炎等严重并发症。
保持室内空气流通，睡眠时抬高床头缓解鼻塞。妊娠期感冒症状加重或持续不缓解应及时产科就诊。
