月子病可能引起关节疼痛、畏寒怕风、头痛头晕、情绪波动等症状，严重时可能出现产后抑郁或慢性盆腔炎。
1、关节疼痛产后气血亏虚易导致关节受寒，表现为手腕、膝盖等部位酸痛。建议产妇注意保暖，可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或双氯芬酸钠缓解疼痛。
2、畏寒怕风分娩后阳气不足可能引发持续性怕冷，伴随乏力。需避免直接吹风，中医调理可选用黄芪建中汤、十全大补丸或附子理中丸。
3、头痛头晕失血性贫血或激素变化易引发头部胀痛，可能伴有眩晕。建议补充铁剂，药物可选天麻素片、养血清脑颗粒或盐酸氟桂利嗪。
4、情绪障碍产后激素骤降可能导致焦虑抑郁，严重时发展为抑郁症。需保证充足休息，必要时遵医嘱使用舍曲林、帕罗西汀或氟西汀等抗抑郁药。
月子期间建议保持均衡饮食，适量食用红枣、桂圆等温补食材，避免劳累并定期进行产后复查，出现持续症状应及时就医。
