月经不规律时可通过超声检查、血HCG检测、末次月经推算、早孕反应出现时间综合判断怀孕时长。
1、超声检查
孕早期超声测量孕囊直径或头臀长可准确估算孕周，误差在5-7天内，是临床最可靠的方法。
2、血HCG检测
通过人绒毛膜促性腺激素水平变化趋势辅助判断，需间隔48小时重复检测观察翻倍情况。
3、末次月经推算
即使月经不规律，仍可参考末次月经首日计算，但需结合其他检查校正误差。
4、早孕反应时间
孕6周左右出现的恶心呕吐等反应可作为辅助参考，但个体差异较大。
建议尽早就医完善检查，避免剧烈运动并保持均衡饮食，定期监测胎儿发育情况。
