眼袋可能由遗传因素、睡眠不足、年龄增长、过敏反应等原因引起，可通过调整作息、冷敷消肿、药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、遗传因素部分人群因先天眶隔脂肪膨出或眼轮匝肌松弛导致眼袋，表现为幼年即出现下睑膨隆。建议通过微创手术如眶隔脂肪释放术改善，药物效果有限。
2、睡眠不足长期熬夜会导致眼周血液循环不畅，引发暂时性水肿型眼袋。保持每日7小时睡眠配合冷敷可缓解，无须用药。
3、年龄增长皮肤胶原蛋白流失使眶隔支撑力减弱，脂肪组织下垂形成结构性眼袋。可考虑射频紧致治疗或使用含视黄醇的眼霜，严重者需行睑袋整形术。
4、过敏反应接触花粉等过敏原会导致血管通透性增加，引发过敏性水肿。可遵医嘱使用氯雷他定片、依巴斯汀片等抗组胺药物，配合硼酸洗液冷湿敷。
日常避免揉眼、限制钠盐摄入，过敏体质者需远离致敏原，持续性眼袋建议至眼科或整形外科就诊评估。
