湿疹患者需注意皮肤保湿、避免刺激物接触、调整饮食结构和规范用药治疗。湿疹护理主要涉及皮肤护理、环境控制、饮食管理、药物使用四个方面。
1、皮肤护理：每日使用无香料保湿霜涂抹患处，洗澡水温不超过37摄氏度，避免过度搔抓或摩擦皮肤，选择纯棉透气衣物减少机械刺激。
2、环境控制：保持室内湿度40％-60％，定期清洗床品并使用防螨套，避免接触花粉、动物皮屑等过敏原，外出时做好防晒保护。
3、饮食管理：记录并规避可能诱发过敏的食物如海鲜、坚果，增加富含Omega-3脂肪酸的深海鱼类摄入，适量补充维生素C和锌含量高的蔬果。
4、药物使用：急性期可遵医嘱使用氢化可的松乳膏，顽固性湿疹考虑他克莫司软膏，继发感染时需配合莫匹罗星软膏，口服药物可选择氯雷他定。
建议定期复诊评估病情变化，合并渗出或发热等症状时应及时就医，长期反复发作需进行过敏原检测。
