肾结石可能由饮水量不足、高盐高蛋白饮食、代谢异常、尿路感染等原因引起，可通过增加饮水、调整饮食、药物排石、体外碎石等方式治疗。
1、饮水量不足每日饮水量低于1500毫升可能导致尿液浓缩，增加晶体沉积风险。建议每日饮用2000-3000毫升水，避免浓茶和咖啡。
2、高盐高蛋白饮食过量摄入钠盐和动物蛋白会升高尿钙、尿酸水平。需限制每日盐分低于5克，减少红肉、海鲜摄入，增加蔬菜水果比例。
3、代谢异常可能与甲状旁腺功能亢进、高尿酸血症等因素有关，通常表现为反复结石形成、血尿等症状。可遵医嘱使用枸橼酸钾、别嘌醇、氢氯噻嗪等药物调节代谢。
4、尿路感染可能与变形杆菌感染、尿流不畅等因素有关，通常伴随尿频尿急、腰痛发热等症状。需进行尿培养后使用左氧氟沙星、头孢克肟、磷霉素等抗生素治疗。
结石直径超过6毫米或出现剧烈腰痛、血尿时应及时就医，日常需保持适度运动避免久坐，限制菠菜、巧克力等高草酸食物。
