乳腺炎和乳腺增生可通过抗生素治疗、中药调理、热敷按摩、手术引流等方式治疗。乳腺炎通常由细菌感染、乳汁淤积等因素引起，乳腺增生多与内分泌紊乱、精神压力有关。
1、抗生素治疗急性乳腺炎需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢呋辛酯、左氧氟沙星等抗生素控制感染，伴有发热时需配合退热药物。
2、中药调理乳腺增生可选用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药疏肝理气，调节激素水平，需持续用药1-3个月经周期。
3、热敷按摩哺乳期乳腺炎可用40℃热毛巾外敷患处，配合轻柔按摩促进乳汁排出，每日重复进行3-4次，注意避开红肿剧烈区域。
4、手术引流乳腺炎形成脓肿时需行脓肿切开引流术，乳腺增生若出现不典型增生需考虑真空辅助微创旋切术，术后需病理检查排除恶变。
建议穿戴无钢圈内衣减少压迫，避免摄入含甲基黄嘌呤的咖啡浓茶，每月月经后一周自查乳房，发现肿块增大或疼痛加剧及时复查超声。
