皮下出血可通过局部冷敷、压迫止血、药物治疗、病因治疗等方式改善。皮下出血通常由外伤、凝血功能障碍、血管炎、血小板减少等原因引起。
1、局部冷敷早期皮下出血可采用冰袋冷敷，促进血管收缩减少渗血，每次冷敷时间不宜过长，避免冻伤皮肤。
2、压迫止血对活动性出血部位进行直接压迫，使用无菌纱布持续按压10-15分钟，可有效控制毛细血管出血。
3、药物治疗维生素K注射液可改善凝血功能异常，氨甲环酸注射液能抑制纤溶系统，酚磺乙胺注射液有助于增强血小板功能。需在医生指导下使用。
4、病因治疗可能与血液病、肝病、自身免疫性疾病等因素有关，通常表现为瘀斑扩大、反复出血等症状。需针对原发病进行系统性治疗。
避免剧烈运动和外伤，保持均衡饮食，适当补充维生素C和优质蛋白，定期监测凝血功能指标变化。
