外阴两侧痒可通过保持局部清洁、避免刺激物、使用抗真菌药物、就医检查等方式治疗。外阴瘙痒通常由卫生不良、过敏反应、真菌感染、皮肤疾病等原因引起。
1、保持清洁每日用温水清洗外阴，避免使用肥皂或洗液过度清洁，选择棉质透气内裤并勤换洗，减少局部摩擦和潮湿环境。
2、避免刺激停用可能致敏的卫生巾、护垫或沐浴产品，避免穿紧身化纤衣物，饮食上减少辛辣食物摄入以降低局部刺激。
3、抗真菌治疗真菌感染可能引起外阴红肿、白色分泌物等症状，可遵医嘱使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓、制霉菌素片等抗真菌药物。
4、排查疾病可能与外阴炎、湿疹、银屑病等皮肤病变有关，表现为持续瘙痒伴皮屑或皮疹，需通过分泌物检测或皮肤科检查明确诊断。
瘙痒持续超过3天或伴随异常分泌物、溃疡时需及时妇科就诊，治疗期间避免抓挠，可冷敷缓解不适。
