小孩子睡觉磨牙可能由遗传因素、心理压力、牙齿咬合异常、肠道寄生虫等原因引起，可通过心理疏导、口腔矫正、驱虫治疗等方式干预。
1、遗传因素部分儿童磨牙与家族遗传倾向有关，家长需观察家族中是否有类似情况。建议家长通过减少睡前兴奋活动、保持规律作息帮助缓解，一般无须特殊用药。
2、心理压力焦虑或过度疲劳可能引发磨牙，家长需关注孩子近期是否经历环境变化或学习压力。可通过亲子互动、睡前阅读放松情绪，严重时可遵医嘱使用小儿七星茶颗粒、酸枣仁颗粒等中成药辅助调节。
3、牙齿咬合异常乳牙发育不齐或龋齿可能导致磨牙，常伴随咀嚼困难。建议家长定期带孩子口腔检查，必要时使用氟化钠护齿剂、佩戴咬合垫，严重者需正畸治疗。
4、肠道寄生虫蛔虫等寄生虫感染可能引起夜间磨牙，多伴有腹痛、食欲异常。确诊后需遵医嘱服用阿苯达唑片、甲苯咪唑片等驱虫药，同时注意饮食卫生。
日常避免睡前两小时进食，适当补充含钙镁的牛奶、香蕉等食物，定期进行口腔清洁和寄生虫筛查。
