流产后的注意事项主要包括休息调养、预防感染、观察出血情况、合理饮食四个方面。可通过卧床休息、保持会阴清洁、监测出血量及补充营养等方式促进恢复。
1、休息调养流产后需卧床休息2-3天，避免体力劳动和剧烈运动，1个月内禁止同房及盆浴，防止子宫脱垂或大出血。
2、预防感染每日用温水清洗会阴部，及时更换卫生巾，遵医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿莫西林等预防宫腔感染。
3、观察出血正常出血持续1-2周，若出血超过月经量、伴随发热或腹痛，可能提示感染或流产不全，需立即就医。
4、饮食调理多摄入含铁食物如动物肝脏、菠菜，补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，避免生冷辛辣刺激，促进子宫内膜修复。
术后2周需复查B超确认宫腔情况，1个月内避免游泳、瑜伽等增加腹压的活动，保持情绪平稳有助于身体康复。
