小孩生长痛主要表现为下肢间歇性疼痛，通常出现在夜间或运动后，疼痛部位无红肿发热，可能伴随肌肉酸痛或关节不适。
1、下肢疼痛疼痛多发生于大腿前侧、小腿或膝盖周围，呈双侧对称性，持续时间从数分钟到数小时不等，按摩或热敷可缓解。
2、夜间发作约60％患儿在夜间出现疼痛，可能因白天活动量较大导致，家长可通过轻柔按摩帮助孩子重新入睡。
3、无炎症表现疼痛部位皮肤温度正常，无红肿压痛，关节活动不受限，这是与病理性疼痛的关键区别点。
4、伴随症状部分患儿可能合并头痛、腹痛等非特异性症状，但无发热、体重下降等全身性表现。
家长需注意观察疼痛频率与特点，若出现持续疼痛、关节肿胀或活动障碍，应及时就医排除骨骼疾病。
