小腹坠痛可能由生理性因素、泌尿系统疾病、妇科疾病、消化系统疾病等原因引起。
1、生理性因素月经期盆腔充血或排卵期卵泡破裂可能引发短暂坠胀感，可通过热敷缓解，无须特殊治疗。
2、泌尿系统疾病膀胱炎或尿路结石可能导致下腹坠痛，常伴尿频尿急，需进行尿常规检查，可遵医嘱使用左氧氟沙星、头孢克肟或三金片等药物。
3、妇科疾病盆腔炎或子宫内膜异位症会引起持续性坠痛，多伴随异常分泌物，需妇科超声检查，可选用甲硝唑、头孢曲松或桂枝茯苓胶囊治疗。
4、消化系统疾病肠易激综合征或结肠炎可能表现为阵发性坠胀，伴有排便习惯改变，建议肠镜检查，可考虑使用匹维溴铵、美沙拉嗪或双歧杆菌制剂。
保持规律作息与适度运动，避免生冷辛辣饮食，症状持续超过3天或加重时需及时就医。
