外阴瘙痒可能由阴道炎、外阴湿疹、接触性皮炎、糖尿病等因素引起，可通过保持清洁、药物治疗、避免刺激物、控制血糖等方式缓解。
1、保持清洁每日用温水清洗外阴，避免使用肥皂或洗液，选择棉质内裤并勤换洗，减少局部摩擦和潮湿环境。
2、药物治疗真菌感染可使用克霉唑栓、硝酸咪康唑乳膏、氟康唑片；细菌性阴道炎可选用甲硝唑栓、克林霉素软膏、替硝唑片，需医生指导用药。
3、避免刺激物停用含香精的卫生用品，避免穿紧身裤或化纤材质衣物，减少使用护垫，防止化学或物理刺激加重症状。
4、控制血糖糖尿病患者血糖升高易引发外阴瘙痒，需监测血糖并按医嘱调整降糖方案，同时加强外阴护理预防感染。
症状持续超过3天或伴随异常分泌物、溃疡时需及时妇科就诊，治疗期间避免性生活，饮食宜清淡并补充维生素B族。
