嘴唇长痘可通过局部清洁、外用药物、调整饮食、避免刺激等方式缓解，通常由皮脂分泌过多、毛囊堵塞、细菌感染、内分泌失调等原因引起。
1、局部清洁每日用温和洁面产品清洗唇周，避免油脂堆积。生理性皮脂分泌旺盛时可使用含硫磺成分的洗剂，无须药物干预。
2、外用药物细菌感染引起的痘痘可遵医嘱使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏或克林霉素凝胶，毛囊堵塞可能伴随红肿疼痛症状。
3、调整饮食减少高糖高脂食物摄入，增加维生素B族和锌元素补充。内分泌失调与过量乳制品摄入有关，建议每日饮水超过1500毫升。
4、避免刺激勿用手挤压痘痘，暂停使用含酒精的唇部化妆品。反复摩擦可能导致疱疹病毒感染，表现为群集性水疱。
保持充足睡眠有助于调节皮脂分泌，若痘痘持续两周未消退或伴随发热症状，建议至皮肤科就诊。
