总胆固醇56毫摩尔/升属于严重高胆固醇血症，需立即就医干预。治疗方式主要有调整饮食结构、增加运动、药物治疗、定期监测。
1、调整饮食减少饱和脂肪和反式脂肪摄入，避免动物内脏、油炸食品，增加燕麦、深海鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物。
2、增加运动每周进行中等强度有氧运动，如快走、游泳，每次持续30分钟以上，有助于提高高密度脂蛋白水平。
3、药物治疗可能需要使用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、依折麦布等降脂药物，这些药物可抑制胆固醇合成或吸收，需严格遵医嘱服用。
4、定期监测每月复查血脂水平，监测肝功能、肌酸激酶等指标，根据检查结果调整治疗方案，预防动脉粥样硬化等并发症。
高胆固醇血症患者应戒烟限酒，保持规律作息，若出现胸痛、头晕等症状需及时就诊，长期管理需在医生指导下进行。
