膝关节弯曲有响声可能由生理性弹响、半月板损伤、骨关节炎、滑膜皱襞综合征等原因引起。
1、生理性弹响：关节腔内气体释放或肌腱滑动所致，无疼痛时无须治疗，日常可加强股四头肌锻炼。
2、半月板损伤：可能与运动创伤、退行性变等因素有关，通常表现为弹响伴关节交锁。需关节镜修复，药物可选氨基葡萄糖、塞来昔布、玻璃酸钠。
3、骨关节炎：可能与年龄增长、肥胖等因素有关，通常表现为弹响伴晨僵。需减重联合治疗，药物可选双醋瑞因、对乙酰氨基酚、硫酸软骨素。
4、滑膜皱襞综合征：滑膜组织异常增生导致机械性摩擦，需关节镜下滑膜切除，药物可选洛索洛芬钠、地奥司明、迈之灵。
建议避免深蹲爬楼等负重动作，超重者需控制体重，持续疼痛或肿胀需骨科就诊。
