尿酸高可通过饮食调整、增加饮水、药物治疗、定期监测等方式治疗。尿酸高通常由高嘌呤饮食、代谢异常、肾功能下降、药物因素等原因引起。
1、饮食调整减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,有助于降低尿酸生成。
2、增加饮水每日保持2000毫升以上饮水量,促进尿酸排泄。避免含糖饮料和酒精,尤其是啤酒会抑制尿酸排出。
3、药物治疗可能与嘌呤代谢异常、肾功能障碍等因素有关,通常表现为关节肿痛、痛风石等症状。可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。
4、定期监测可能与遗传因素、药物副作用等因素有关,通常表现为无症状高尿酸血症或反复痛风发作。需定期复查血尿酸水平,及时调整治疗方案。
保持规律作息,控制体重在正常范围,避免剧烈运动和关节损伤,发现关节红肿热痛应及时就医。