胃胀可能由饮食不当、情绪压力、胃肠功能紊乱、慢性胃炎等原因引起，表现为上腹饱胀、嗳气、食欲减退等症状。
1、饮食不当过量进食、进食过快或摄入产气食物可能引起胃胀，建议调整饮食结构，减少豆类、碳酸饮料等产气食物摄入，可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、复方消化酶胶囊等药物缓解症状。
2、情绪压力长期焦虑紧张可能通过神经调节影响胃肠蠕动功能，建议通过运动、冥想等方式缓解压力，必要时可遵医嘱服用马来酸曲美布汀片、氟哌噻吨美利曲辛片、铝碳酸镁咀嚼片等调节胃肠功能。
3、胃肠功能紊乱可能与肠道菌群失衡、胃肠动力异常有关，常伴有便秘或腹泻，建议补充益生菌调节菌群，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌肠溶胶囊、酪酸梭菌活菌散、匹维溴铵片等药物改善症状。
4、慢性胃炎胃黏膜炎症可能导致消化功能减退，多伴有上腹隐痛、反酸，需完善胃镜检查，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、盐酸伊托必利片等药物治疗。
日常建议少食多餐，避免辛辣刺激食物，适当进行腹部按摩促进胃肠蠕动，症状持续不缓解应及时就医。
