胃炎患者需注意饮食调整、药物管理、生活习惯改善及定期复查，主要措施包括避免刺激性食物、规律服药、戒烟限酒、监测症状变化。
1、饮食调整避免辛辣、过酸或油炸食物，选择易消化的米粥、面条等软质食物，少量多餐减轻胃肠负担。
2、药物管理遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、瑞巴派特等药物控制胃酸分泌和保护胃黏膜，不可自行增减药量。
3、习惯改善戒烟并限制酒精摄入，避免熬夜及过度劳累，餐后1小时内不宜平卧以防反流。
4、症状监测记录腹痛、反酸等症状发作频率，若出现呕血、黑便等需立即就医，慢性胃炎患者应每年复查胃镜。
日常可适量食用山药、南瓜等养胃食材，避免空腹饮用咖啡或浓茶，保持情绪稳定有助于胃肠功能恢复。
