胃痛可通过调整饮食、热敷腹部、服用药物、就医检查等方式解决。胃痛通常由饮食不当、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激、生冷油腻食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
2、热敷腹部用热水袋敷于上腹部，温度控制在40-50℃，每次15-20分钟，有助于缓解胃肠痉挛。
3、服用药物铝碳酸镁可中和胃酸，雷尼替丁抑制胃酸分泌，硫糖铝保护胃黏膜，需在医生指导下使用。
4、就医检查持续性剧痛伴呕血黑便时，可能与胃溃疡穿孔有关，需立即进行胃镜检查和规范治疗。
日常注意规律作息，避免空腹饮用咖啡浓茶，胃痛反复发作时应完善幽门螺杆菌检测。
