胃痛可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。
1、饮食不当暴饮暴食、食用辛辣刺激食物或生冷食物可能刺激胃黏膜，导致胃痛。建议规律饮食，避免刺激性食物，必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁、硫糖铝、雷尼替丁等药物缓解症状。
2、精神压力长期焦虑紧张可能通过神经调节引发功能性消化不良，表现为胃部隐痛。可通过心理疏导、规律作息缓解，症状持续时可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、复方消化酶等促胃肠动力药。
3、胃炎幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症，常伴反酸、腹胀。需进行幽门螺杆菌检测，可遵医嘱使用奥美拉唑、阿莫西林、克拉霉素等药物进行根除治疗。
4、胃溃疡胃酸过多或黏膜防御功能下降可能引发溃疡，疼痛具有节律性。建议完善胃镜检查，可遵医嘱使用埃索美拉唑、胶体果胶铋、替普瑞酮等药物促进溃疡愈合。
日常应注意细嚼慢咽，避免空腹饮用咖啡浓茶，若疼痛持续加重或出现黑便应及时就医。
