止痒可通过冷敷、保湿护理、外用药物、口服药物等方式缓解。瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、系统性疾病等原因引起。
1、冷敷局部冷敷能收缩血管减轻炎症反应，适用于蚊虫叮咬或轻度皮炎引起的瘙痒，可用干净毛巾包裹冰袋敷于患处。
2、保湿护理皮肤屏障受损导致的干燥性瘙痒需使用含尿素或神经酰胺的保湿霜，每日多次涂抹帮助修复角质层。
3、外用药物真菌感染可用联苯苄唑乳膏，过敏性瘙痒可短期使用氢化可的松软膏，顽固性瘙痒可尝试多塞平乳膏。
4、口服药物严重瘙痒可遵医嘱服用氯雷他定等抗组胺药，胆汁淤积性瘙痒需用考来烯胺，尿毒症瘙痒可能需加巴喷丁。
避免抓挠防止继发感染，穿着纯棉透气衣物，洗澡水温不超过40摄氏度，合并发热或皮损扩散需及时就医。
