外阴瘙痒疼痛可通过保持清洁干燥、避免刺激物、药物治疗、就医检查等方式解决。该症状通常由局部刺激、感染、皮肤病、过敏等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水清洗外阴，选择无香料温和洗液，清洗后轻轻拍干。避免使用肥皂或过度清洗，穿着棉质透气内裤，减少局部摩擦和潮湿。
2、避免刺激物暂停使用卫生护垫、含香精的卫生用品，避免穿紧身裤。停用可能引起过敏的沐浴露、洗衣液等化学制品，减少局部刺激。
3、药物治疗真菌感染可使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓、氟康唑片；细菌感染可用甲硝唑栓、克林霉素软膏、红霉素软膏。需在医生指导下使用药物，不可自行用药。
4、就医检查持续瘙痒疼痛需就医排查阴道炎、外阴白斑、湿疹等疾病。医生可能进行白带检查、皮肤活检等，根据病因进行针对性治疗。
症状持续超过3天或伴有异常分泌物时建议及时就诊，治疗期间避免性生活，饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。
