外阴瘙痒刺痛可通过保持清洁干燥、避免刺激物、药物治疗、病因排查等方式缓解。该症状通常由局部刺激、感染、过敏反应、皮肤病等原因引起。
1、保持清洁干燥每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液，选择纯棉透气内裤。局部潮湿多汗可能加重症状，清洗后轻轻拍干。
2、避免刺激物暂停使用卫生护垫、香皂及含香料产品，减少穿紧身裤摩擦。化学刺激或物理摩擦可能导致局部皮肤屏障受损。
3、药物治疗真菌感染可遵医嘱使用克霉唑乳膏、硝酸咪康唑栓，过敏反应可用氯雷他定片。需排查白带异常、皮疹等伴随症状。
4、病因排查反复发作需检查阴道分泌物、血糖及激素水平。可能与霉菌性阴道炎、糖尿病、外阴白斑等疾病有关。
症状持续超过3天或伴随分泌物异常、溃疡时需及时妇科就诊，治疗期间避免性生活及辛辣饮食。
