月经推迟时间一般为1-7天，实际推迟时间受到精神压力、内分泌失调、多囊卵巢综合征、妊娠等多种因素的影响。
1、精神压力长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能，导致月经周期紊乱。建议通过冥想、规律作息调节，无须特殊用药。
2、内分泌失调甲状腺功能异常或过度节食会影响激素分泌，可能伴随乳房胀痛。需检查性激素六项，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节。
3、多囊卵巢综合征雄激素过高导致卵泡发育障碍，常见痤疮、多毛症状。需结合超声和激素检查，常用药物包括炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等。
4、妊娠受精卵着床后HCG水平升高会抑制月经来潮，可能伴有恶心嗜睡。建议用早孕试纸检测，确诊后需规范产检。
若月经推迟超过两周或伴随剧烈腹痛，建议妇科就诊排查器质性疾病，日常保持情绪稳定并记录月经周期。
