宫颈癌可通过接种疫苗、定期筛查、避免高危性行为、改善生活习惯等方式预防。
1、接种疫苗人乳头瘤病毒疫苗能有效预防高危型HPV感染，建议9-45岁女性按程序接种二价、四价或九价疫苗。
2、定期筛查21岁以上女性应定期进行宫颈细胞学检查和HPV检测，早期发现癌前病变可显著降低发病风险。
3、避免高危性行为减少性伴侣数量、使用避孕套能降低HPV感染概率，避免过早性生活可减少宫颈上皮损伤机会。
4、改善生活习惯戒烟限酒、保持规律作息、均衡饮食有助于增强免疫力，新鲜蔬菜水果中的抗氧化物质具有保护作用。
保持会阴清洁卫生，适量补充叶酸和维生素A等营养素，出现异常阴道出血或分泌物应及时就医检查。
