肚脐左侧按压疼痛伴硬块可能由便秘、肠胀气、肠梗阻、腹股沟疝等原因引起，需结合伴随症状判断病因。
1、便秘粪便堆积导致结肠扩张，表现为左下腹硬块伴压痛，可通过增加膳食纤维摄入、规律排便缓解，必要时使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散、开塞露等药物。
2、肠胀气肠道气体潴留形成可移动包块，触诊有弹性，热敷腹部或服用二甲硅油片、复方消化酶胶囊、双歧杆菌三联活菌散可改善症状。
3、肠梗阻肠内容物通过障碍导致局部肠管扩张，伴随呕吐、肛门停止排气，需禁食胃肠减压，严重时需肠粘连松解术或肠切除吻合术治疗。
4、腹股沟疝腹壁缺损使肠管突出形成包块，平卧可回纳，剧烈咳嗽时疼痛加剧，需使用疝气带压迫或行疝修补术治疗。
避免进食产气食物如豆类，若硬块持续存在或出现发热、便血需立即就医，完善腹部超声或CT检查明确诊断。
