半夜盗汗可能由环境因素、内分泌失调、感染性疾病、恶性肿瘤等原因引起，可通过调整睡眠环境、药物干预、抗感染治疗等方式改善。
1、环境因素卧室温度过高或被子过厚导致散热不畅，建议保持室温18-22摄氏度，选择透气性好的棉质寝具。
2、内分泌失调更年期或甲状腺功能亢进可能导致自主神经紊乱，表现为潮热盗汗，可遵医嘱使用谷维素片、戊酸雌二醇片、甲巯咪唑片等调节内分泌。
3、感染性疾病结核病、心内膜炎等感染性疾病常伴随夜间盗汗，可能与免疫反应激活有关，通常伴有低热、乏力等症状，需进行抗结核治疗或抗生素治疗。
4、恶性肿瘤淋巴瘤、白血病等血液系统肿瘤可能导致B症状，表现为盗汗、消瘦、发热，需通过病理活检明确诊断后行化疗或靶向治疗。
长期夜间盗汗建议记录发作频率，避免辛辣刺激饮食，及时进行血常规、甲状腺功能等基础检查以明确病因。
