上火就咳嗽可能由空气干燥、辛辣饮食、咽喉炎症、支气管炎等原因引起，可通过调整环境湿度、改变饮食习惯、抗感染治疗、止咳化痰等方式缓解。
1、空气干燥干燥环境刺激呼吸道黏膜导致干咳，建议使用加湿器保持室内湿度在百分之四十到六十，避免长时间处于空调房。
2、辛辣饮食过量摄入辣椒、烧烤等食物易引发肺胃热盛，表现为咳嗽伴咽痛，需减少辛辣刺激食物摄入，增加梨子、银耳等润燥食材。
3、咽喉炎症可能与病原体感染或过敏因素有关，通常表现为咳嗽伴咽痒、异物感，可遵医嘱使用银黄含片、西瓜霜润喉片、西地碘含片等药物。
4、支气管炎多由病毒或细菌感染导致，常见症状为阵发性咳嗽伴黄痰，需进行血常规检查，必要时服用盐酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸颗粒、右美沙芬缓释混悬液等药物。
日常可饮用罗汉果茶或蜂蜜水润喉，咳嗽持续超过一周或出现发热、胸痛等症状时应及时就诊呼吸内科。
