鼻子不通导致呼吸不畅可能由过敏性鼻炎、感冒、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等原因引起，可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、抗生素治疗、手术矫正等方式缓解。
1、过敏性鼻炎接触花粉尘螨等过敏原引发鼻黏膜水肿，表现为阵发性喷嚏和清水样鼻涕。可选用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片缓解症状，建议远离过敏原并保持环境清洁。
2、感冒病毒感染导致鼻黏膜充血肿胀，常伴咽痛低热。生理性海水鼻腔喷雾配合伪麻黄碱缓释胶囊、酚麻美敏片有助于改善鼻塞，需多饮水休息。
3、鼻窦炎细菌感染引发鼻窦脓性分泌物滞留，伴随头痛和面部压痛。阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出，严重者需鼻窦穿刺引流。
4、鼻中隔偏曲先天发育或外伤导致鼻腔结构异常，表现为持续性单侧鼻塞。鼻用糖皮质激素短期缓解症状，鼻中隔成形术或黏膜下切除术可根治。
日常可用热蒸汽熏鼻促进通气，睡眠时抬高床头，避免辛辣刺激食物。若症状持续超过两周或出现血性分泌物，需及时耳鼻喉科就诊。
