例假提前半个月可能由内分泌失调、黄体功能不足、子宫病变、紧急避孕药使用等原因引起，需结合具体症状判断是否正常。
1. 内分泌失调压力过大或过度节食可能导致激素紊乱，表现为月经周期缩短。建议调整作息并保持均衡饮食，必要时可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等中成药调节。
2. 黄体功能不足黄体期缩短会使月经提前，常伴随经量减少。可通过孕酮检测确诊，医生可能开具黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物补充孕激素。
3. 子宫病变子宫肌瘤或子宫内膜息肉可能导致异常出血，需通过B超检查确诊。根据病情可选择桂枝茯苓胶囊等药物保守治疗，或宫腔镜手术切除病灶。
4. 药物影响紧急避孕药或抗凝药物可能干扰月经周期，通常1-2个周期后可自行恢复。重复出现需排查其他病因。
偶发提前无须过度担忧，但连续3个月周期异常或伴随腹痛、大量血块时，建议尽早就诊妇科进行激素六项和盆腔超声检查。
