宝宝睡觉时头部多汗可能由环境过热、穿盖过多、新陈代谢旺盛、佝偻病等原因引起，可通过调节室温、减少衣物、补充维生素D等方式改善。
1. 环境过热卧室温度过高或空气不流通会导致出汗。建议家长保持室温在24-26摄氏度，使用透气性好的棉质寝具。
2. 穿盖过多过度包裹会阻碍散热。家长需根据室温调整衣物厚度，以宝宝颈背部温热无汗为适宜。
3. 新陈代谢旺婴幼儿汗腺调节功能未完善，头部汗腺密集。这是正常生理现象，无须特殊处理，定期擦拭即可。
4. 佝偻病可能与维生素D缺乏有关，通常伴随枕秃、夜惊等症状。需遵医嘱补充维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等。
若伴随发热、体重不增等症状，建议及时就医评估。日常注意保持皮肤清洁，避免汗液刺激引发皮疹。
