月经期头痛可能与激素波动、前列腺素释放、贫血、偏头痛体质等因素有关，可通过热敷、药物缓解、补铁治疗、生活方式调整等方式干预。
1. 激素波动雌激素水平骤降可能引发血管收缩异常，表现为太阳穴胀痛。建议避免冷饮刺激，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、萘普生钠片等镇痛药物。
2. 前列腺素影响子宫内膜脱落时释放过量前列腺素，可能扩散至头部引发钝痛。热敷后颈部有助于缓解，严重时可使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等抗炎药物。
3. 缺铁性贫血经血流失导致铁元素不足，脑部供氧不足引发头晕伴头痛。建议月经后检测血常规，确诊后可服用琥珀酸亚铁片、多糖铁复合物胶囊、右旋糖酐铁口服液等补铁剂。
4. 经期偏头痛有偏头痛病史者易在经期发作，常伴随畏光恶心。需记录发作规律，急性期可用苯甲酸利扎曲普坦片、佐米曲普坦口腔崩解片、麦角胺咖啡因片等特异性药物。
经期保持规律作息，适量补充含镁食物如坚果香蕉，避免过度劳累及情绪波动，持续严重头痛需排除颅内病变可能。
