脂溢性脱发患者可以适量吃水果，水果中的维生素和抗氧化物质有助于改善头皮健康。脂溢性脱发可能与遗传因素、雄激素水平异常、头皮油脂分泌过多、真菌感染等因素有关。
1、遗传因素脂溢性脱发具有遗传倾向，父母有脱发问题子女患病概率较高。治疗可遵医嘱使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片等药物。
2、雄激素异常体内二氢睾酮水平过高会导致毛囊萎缩，表现为前额和头顶头发稀疏。治疗需在医生指导下使用抗雄激素药物。
3、油脂分泌过多皮脂腺分泌旺盛会堵塞毛囊，加重脱发症状。可使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等控制油脂分泌。
4、真菌感染马拉色菌过度繁殖会引起头皮炎症反应，导致脱发加重。需使用抗真菌药物治疗。
建议患者保持均衡饮食，适量食用富含维生素B族和锌元素的水果如香蕉、猕猴桃等，避免高糖高脂饮食，同时注意规律作息和减轻压力。
