便秘伴随排气异味明显可通过调整饮食结构、增加运动量、补充益生菌、药物干预等方式改善。通常与膳食纤维摄入不足、肠道菌群失衡、胃肠动力障碍、器质性疾病等因素有关。
1、调整饮食结构增加芹菜、燕麦等富含膳食纤维的食物摄入，减少红肉及高脂食物。膳食纤维能促进肠道蠕动，减少蛋白质在肠道腐败产气。
2、增加运动量每日进行快走或腹部按摩等运动，通过增强腹肌收缩力促进肠蠕动。运动时建议家长陪同儿童进行趣味性活动。
3、补充益生菌双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂可调节肠道微生态平衡。家长需注意选择儿童专用剂型如颗粒剂或滴剂。
4、药物干预乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等渗透性泻药可软化粪便，西甲硅油能减少气体产生。需在医生指导下使用片剂、口服液或栓剂等剂型。
持续超过一周未缓解或伴随腹痛、血便等症状时，建议及时消化内科就诊排除肠梗阻等器质性疾病。
