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2型糖尿病吃什么好

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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2型糖尿病患者在饮食上可以选择低糖水果和蔬菜作为主要食材,如柚子、草莓、黄瓜和西红柿等,这些食物含糖量低且低热量,有助于控制血糖。富含膳食纤维的食物如燕麦、荞麦等也是不错的选择,能延缓血糖的吸收速度。对于病情较严重的患者,服用降血糖药物如盐酸二甲双胍片也是必要的。避免摄入高脂肪、高胆固醇的食物同样重要,对疾病恢复有益。定期复查也不可忽视,有助于监测病情变化。

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