患有颈椎病和枕头高度有没有关系

Question

患有颈椎病和枕头高度有没有关系

Answer 1

颈椎病患者确实应该注意枕头的选择，不宜过高也不宜过低。颈椎病的情况比较严重，可以去医院，在医生的指导下口服一些药物，同时结合牵引、推拿等治疗方法。患者平时自我护理的时候，需要避免劳累过渡，而且对颈部需要适当的保暖。还要注意自己的坐姿，避免长时间保持着一个姿势。睡觉的时候除了要选择高度适合的枕头，还要注意应该选择硬板床。