孕妇孕酮低如何饮食

Question

孕妇孕酮低如何饮食

Answer 1

孕酮低都是通过补充维生素或蛋白质来改善的，最安全的方法还是通过饮食来改。善饮食中可以多吃豆制品，吃些草莓等水果都是可以帮助女性补充身体之中的维生素c与维生素e的成分，不必太过紧张焦虑，心态要放好，可使孕酮达到正常的水平值。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。