病后体虚怎么调理进补

Question

这段时间因为经常生病的原因，身体很虚弱，总是提不起力气，想尽快进补。病后体虚怎么调理进补？

Answer 1

如因生病而引起体虚，可能是肾气虚，针对该病建议服用大补元煎，或服用黄芪散。如果因长期肾病而引起脾气虚，影响正常饮食，或者患者经常食欲不振，在调理时建议口服六君子汤、参苓白术散等，能起到健脾开胃作用。平时也可以从饮食方面做一些改善，建议多吃红枣、桂圆、阿胶、枸杞子之类的，能起到补气养血作用，同时也可以改善体虚。平时也可以经常做一些体育锻炼，能加强体质，增强免疫，减少发病率。