失眠可以够治好吗

Question

失眠可以够治好吗

Answer 1

失眠的治疗应本着药物治疗为主，心理调整为辅的策略，病人除服用药物以外，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于病人恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用。