类风湿患者的饮食保健应该怎么做？

Question

最近一段时间，身体不是特别舒服，在家人的陪同下去医院做了一次身体检查，后来被诊断为类风湿性关节炎，生病以后心情一直不太好，但是家人给了我无微不至的关怀，不知道类风湿患者在饮食上有什么需要注意的。

Answer 1

你好！(一)饮食上应选择容易消化的食物，烹调方式应以清淡爽口为原则，少吃辛辣，油腻及冰冷的食物。(二)多吃开胃的食物如大枣，薏仁等，尤其薏仁具有去湿祛风的作用，煮成薏仁粥或和绿豆一起煮都是很好的选择。(三)尽可能的减少脂肪的摄取，热量来源要以醣类和蛋白质为主，若是体重超过标准，要逐渐减轻体重。具体的建议你和主治医生沟通一下。